CLUB
WATERPOLO
ANGLÈS
NATACIÓ
escoleta
de
natació
NO COMPETICIONS
PREU: 25euros/mes
Inscripcions a partir de l'1 de setembre
DESTINADA A NENS/ES EDUCACIÓ PRIMÀRIA I SECUNDARIA QUE VULGUIN PERFECCIONAR EL SEU ESTIL DE NATACIÓ
-
OBJECTIUS
-
Neda 25 m de crol, començant a coordinar la respiració lateral, i 25 m d’esquena. En aquesta etapa, dotarem els nens/es d’un ampli ventall d’activitats que els permeti incorporar fonaments motrius que facilitaran l’aprenentatge dels fonaments tècnics que són: Lliscar / Rotar i Ondular / Davant – Darrera / Agafar Aigua.
-
-
HORARIS TEMPORADA 2021-22
-
Diluns, Dimecres i Divendres
-
17:30h a 18:30h
-
-
DESTINADA A NENS/ES EDUCACIÓ PRIMÀRIA, SECUNDARIA I BATXILLERAT
GRUP TECNIFICACIÓ
-
Neda crol coordinant la respiració lateral, 25 m d’esquena amb una bona posició del cos i s’inicia a l’estil de braça. En aquest nivell, treballarem la tècnica dels estils, com també les habilitats i la resistència.
GRUP ENTRENAMENT
-
Té un bon nivell a l’hora de nedar els estils (crol, esquena, braça i papallona) i una bona destresa dins l’aigua, així com una bona resistència. En aquesta etapa, perfeccionarem la tècnica dels estils, començarem a introduir una progressió de tasques condicionals amb exigències tècniques. Un dels objectius propis d’aquest nivell serà desenvolupar les habilitats de competició (sortides i viratges) i les activitats aquàtiques recreatives
-
HORARIS TEMPORADA 2021-22
-
Dilluns, Dimecres i Divendres
-
18:00h a 19:00h
-
-
tecnificació
natació
PREU: 35euros/mes
Inscripcions a partir de l'1 de setembre
natació
masters
PREU: 25euros/mes
Inscripcions a partir de l'1 de setembre
DESTINADA A MAJORS
DE 16 ANYS
GRUP TECNIFICACIÓ i ENTRENAMENT
-
Perfecciona els estils de natació
-
Millora la teva condició física
-
Entrenaments adaptats a les teves capacitats
-
Possibilitat de fer competicions de natació
-
Possibilitat de fer la llicència federativa
-
Perfeccionar i millora les tècniques de natació en AIGÜES OBERTES
-
HORARIS TEMPORADA 2020-21
-
Dimarts i Dijous
-
20:00h a 20:45h
-
-
